행복한 삶3 열정은 당신의 삶에 진정한 행복을 가져다줄 열쇠입니다. 매일 아침 일어나서 새롭게 맞이할 하루에 대한 설렘을 느낄 수 있다면 어떨지 생각해보신 적 있습니까? 당신은 가장 좋아하는 일을 하면서 흥분과 설렘으로 가득한 멋지고 행복한 삶을 살고 계십니까? 아마 그렇다고 자신 있게 대답하실 수 있는 분들이 많지 않을 것입니다. 매일의 삶이 큰 변화 없이 아무 사고 없이 지낸다는 것만으로도 충분히 감사하며 살고 계시거나 일상에서 이뤄내는 작지만 적지 않은 성과에도 성취감을 쉽게 느끼지 못하는 삶을 살고 계시는 것은 아닌가요? 물론 난 이것으로 아주 행복하다고 하시는 분들도 계시겠지만 이것이 진정한 행복한 삶이라고 자신 있게 말씀하실 수 있는 분은 없을 것입니다. 진정한 행복은 무엇을 통해 찾을 수 있을까요? 우리가 현재뿐만 아니라 다가올 미래에 겪을 일들을 통해 흥분.. 2023. 5. 29. 당신은 지금 행복하세요? 진정한 행복이란 무엇인가? 행복은 우리에게 너무나 익숙한 단어입니다. 누구든 행복하기를 원하면 행복하기 위해 항상 노력하며 살아가고 있습니다. "당신은 지금 행복하신가요?"라는 질문에 어떻게 대답하실 수 있나요? 아마 생각보다 쉽게 대답하기 어렵다는 것을 알게 되실 겁니다. 막상 행복이라는 단어를 떠올리면 정말 어떤 것이 행복인지 쉽게 정의하기 어렵습니다. 흔히 '행복'하면 떠오르는 이미지는 "돈", "명예" 같은 물질적이거나 아니면 사랑하는 가족과의 시간처럼 정신적인 것 둘 중 하나인 경우가 많습니다. 사람들은 누구나 행복하기를 바랍니다. 도대체 행복은 무엇이며 그것을 추구하기 위해서 우리는 어떻게 해야 하는지 하나씩 알아보겠습니다. 진정한 행복이란 무엇일까요? 우리나라 속담 중에 "개같이 벌어서 정승같이 쓴다"라는 말이 있습니.. 2023. 5. 22. 최고의 삶을 만들기 위해 무시할 수 없는 10가지 일상 습관 여러분은 일상에 갇혀 삶에 긍정적인 변화를 가져오고 싶다고 느낀 적이 있나요? 여러분의 일상적인 습관에 작은 변화를 주는 것은 신체적 건강, 생산성 또는 단순히 기분이 좋아지는 것이든 간에 여러분의 전반적인 행복에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 여기서는 여러분이 일상생활에 쉽게 통합할 수 있는 강력하면서도 간단한 10가지 습관을 제시합니다. 이러한 습관들을 규칙적으로 실천함으로써, 여러분은 에너지 수준을 높이고, 스트레스와 불안을 줄이고, 더 만족스러운 삶을 살 수 있습니다. 일찍 일어나는 것부터 감사를 표현하는 것까지, 이러한 습관들은 여러분의 행복과 건강을 향상하는 것으로 증명되었습니다. 이러한 일상적인 습관이 어떻게 여러분이 최고의 삶을 살 수 있도록 도울 수 있는지 알아봅시다. 첫 번째. 일찍.. 2023. 5. 15. 이전 1 다음
